Σκεφτείτε τον καλύτερο ύπνο της ζωής σας και στη συνέχεια φανταστείτε κάτι 10 φορές καλύτερο.
ο υπερθετικό στολισμένο αδερφό στην κανονική κουβέρτα ρίψης, οι σταθμισμένες κουβέρτες έχουν γίνει αξεσουάρ υπνοδωματίου du jour: ιδανικό για να καταπρανει τους ανήσυχους κοιμισμένους, να ανακουφίσει το άγχος, να ενθαρρύνει έναν βαθύτερο ύπνο και να σας βοηθήσει να ξυπνήσετε με μια πιο αναζωογονημένη.
Ακόμα κι αν το αρχικό βάρος σας εκπλήσσει λίγο, θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε τα οφέλη μετά από λίγες νύχτες που στριμώχνετε με απαλή άνεση.
Θεωρείται ότι η σταθερή βαθιά πίεση αυτής της βαριάς κουβέρτας βοηθά στην απελευθέρωση ορμονών όπως η σεροτονίνη στον εγκέφαλό σας, ανακουφίζοντας το σώμα σας καθώς ονειρεύεστε το βράδυ. Τυλιγμένο σφιχτά και θυμίζει καθησυχαστική αγκαλιά, θα νιώσετε λίγο απογοητευμένοι την επόμενη φορά που θα - λαχανιάσετε - να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε χωρίς αυτόν.
Από τις καλύτερες κουβέρτες για ζευγάρια μέχρι την κουβέρτα που πλένεται, ζυγίσαμε τα καλύτερα που μπορείτε να αγοράσετε για έναν απαράμιλλο, ξεκούραστο ύπνο.
Οι 11 καλύτερα σταθμισμένες κουβέρτες
| Τάξη | Μάρκα | Καλύτερο για |
|---|---|---|
| 1 | Σαάτβα | Το καλύτερο συνολικά |
| 2 | Bearaby | Το πιο στιλάτο |
| 3 | YnM | Η καλύτερη αξία |
| 4 | Μπρούκλινεν | Το καλύτερο παρήγορο |
| 5 | Κουβέρτα βαρύτητας | Το καλύτερο έξτρα βαρύ |
| 6 | Μπαλού | Ιδανικό για ζεστό ύπνο |
| 7 | BlanQuil | Καλύτερη ψύξη |
| 8 | Dr. Hart's | Το καλύτερο για το άγχος |
| 9 | Sweetzer & Orange | Καλύτερο για παιδιά |
| 10 | Quility | Καλύτερο με αφαιρούμενο κάλυμμα |
| 11 | Σελήνη | Καλύτερος προϋπολογισμός |
Ελέγξτε τον ειδικό σταθμισμένο οδηγό αγοράς κουβέρτας μετά τη λίστα για να δείτε τι ακριβώς πρέπει να προσέξετε όταν ψωνίζετε μια κουβέρτα στο διαδίκτυο.
Saatva: Καλύτερη συνολική ζυγισμένη κουβέρτα
Θυμάστε την ιστορία της πριγκίπισσας και του μπιζελιού, που δεν μπορούσε να κοιμηθεί με 100 στρώματα μπιζέλι από κάτω της; Θα έχετε το αντίθετο πρόβλημα με την οργανική ζυγισμένη κουβέρτα Saatva. Δεν έχει σημασία τι είδους επιφάνεια βρίσκεστε μόλις βρεθείτε τυλιγμένοι σε αυτή τη βελούδινη, τέλεια βαρυτική κουβέρτα, θα αισθανθείτε αμέσως χαλαροί με τα πτερύγια των βλεφάρων σας και λίγα δευτερόλεπτα πριν κοιμηθείτε.
Η ομορφιά αυτής της ζυγισμένης κουβέρτας προέρχεται από την απλότητά της. Ο συνδυασμός του από πολυτελές βελούδο από 100% οργανικό βαμβάκι, μαλακό καπιτονέ με διαμάντια και ομοιόμορφα κατανεμημένα γυάλινα σφαιρίδια θα βοηθήσουν ακόμη και τους πιο τεταμένους στρωτήρες να φτάσουν σε νέα επίπεδα ηρεμίας. Η ζυγισμένη κουβέρτα Saatva είναι επίσης αυτή που αισθάνεται εξίσου καλή στο σώμα όσο και στον εγκέφαλο. Βιώσιμα κατασκευασμένο με βαμβάκι δίκαιου εμπορίου, μπορείτε να κοιμηθείτε κάτω από τη βαθιά διέγερση πίεσης, γνωρίζοντας ότι η κουβέρτα σας είναι κατασκευασμένη από βιολογικές και φιλικές προς το περιβάλλον πηγές.
Καλύτερο για: Ονειροπολείτε να τυλίξετε τον εαυτό σας όταν δεν ονειρεύεστε, χωμένος μέσα.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 15 λίβρες/6,8 κιλά, 25 λίβρες/11,3 κιλά Τύπος βαρών: Χάντρες από φυσικό γυαλί Πλένεται στο πλυντήριο: Οχι Χρώματα: Taupe, γραφίτης
Bearaby: Η πιο κομψή κουβέρτα με ζύγιση
Η άνεση και το στυλ δεν χρειάζεται να είναι αμοιβαία αποκλειστικά και, στον κόσμο των κουβερτών με ζυγισμένα, θα κοιμάστε ακόμα πιο βαθιά τη νύχτα γνωρίζοντας ότι η νέα αγαπημένη σας προσθήκη κρεβατοκάμαρας φαίνεται εξίσου άνετη με την αίσθηση. Η κουβέρτα βάρους Bearaby's Cotton Napper έρχεται σε πέντε διαφορετικές αποχρώσεις, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε εύκολα να το συντονίσετε ώστε να ταιριάζει στη διακόσμηση του υπνοδωματίου ή του σαλονιού σας. Φτιαγμένη από μαλακά υλικά, αυτή η ζυγισμένη κουβέρτα συνδυάζει ένα χοντρό πλεκτό στυλ με απαλό και αναπνεύσιμο οργανικό βαμβάκι με πιστοποίηση GOTS σε μια κουβέρτα που παίρνει πραγματικά τον ορισμό της "κουβέρτας άνεσης".
Κουκούλι και καναπέ, θα θέλετε να το κρατάτε κοντά κάθε φορά που έχετε μια βραδιά κινηματογράφου ή χρειάζεστε μια καθησυχαστική αγκαλιά πριν κοιμηθείτε. Η πλεκτή φύση αυτής της κουβέρτας προσθέτει επίσης ένα επιπλέον επίπεδο φροντίδας και προσοχής πέρα από την αίσθηση ανακούφισης που νιώθετε μόλις τυλιχτεί γύρω σας.
Καλύτερο για: Έτοιμος για τη Vogue ακόμη και στις 3 το πρωί.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 15lbs/6,8kg, 20lbs/9kg, 25lbs/11,3 κιλά Τύπος βαρών: Βαμβακερή επένδυση Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώματα: Μια σειρά που περιλαμβάνει γκρι, ναυτικό, τριαντάφυλλο
YnM: Καλύτερη σταθμισμένη κουβέρτα
Ποτέ δεν θα βρεθείτε ξύπνιοι ανησυχώντας για το πόσα έχετε ξοδέψει σε μια άνετη ρίψη αν επιλέξετε να αγοράσετε ένα YnM Weighted Blanket. Οικονομικό με αρκετή επένδυση για να κρατήσει ακόμα και τον πιο ελαφρύ ύπνο στη χώρα του νεύματος, αυτή η κουβέρτα βάρους έρχεται σε μια τεράστια ποικιλία μεγεθών που ταιριάζει σε όλους και σε όλους. Αγαπημένο από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, η κουβέρτα YnM είναι απαλή, άνετη και εξατομικευμένη.
Μια τεράστια γκάμα χρωμάτων και μοτίβων σημαίνει ότι θα συνδυαστεί εύκολα με τα παπλώματά σας και το βαμβάκι από μπαμπού υψηλής ποιότητας κάνει αυτή τη ζυγισμένη κουβέρτα απαλή στην αφή. Το πρόσθετο βάρος του από γυάλινες χάντρες βοηθά στην ομοιόμορφη κατανομή του βάρους σε όλη την κουβέρτα, πράγμα που σημαίνει ότι θα νιώθετε πάντα κατάλληλα άνετοι χωρίς η κουβέρτα να γίνεται υπερβολική ή να υπερθερμαίνει το σώμα σας. Περιμένετε να ξυπνήσετε ταυτόχρονα έτοιμοι να ξεκινήσετε τη μέρα, ενώ εύχεστε να μείνετε για πάντα κάτω από την κουβέρτα.
Καλύτερο για: Ανεκτίμητη ποιότητα ύπνου.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 5lbs/2,2kg έως 30lbs/13,6kg Τύπος βαρών: Χάντρες από γυαλί Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώματα: Μια γκάμα που περιλαμβάνει γαλάζιο, κρεμ, γκρι
Brooklinen: Καλύτερο σταθμισμένο παπλωτικό
Ένας σταθμισμένος παπλώνας επαναφέρει τα πράγματα στα βασικά με μια προσθήκη κρεβατοκάμαρας που θα ορκιστείτε ανεξάρτητα από το πόσα νέα κρεβάτια, σεντόνια ή σπίτια βρίσκεστε να κινείστε. Το Brooklinen Weighted Comforter έχει οριστεί ως σταθερή ώρα ύπνου για το άμεσο μέλλον, αλλάζει το παιχνίδι όσον αφορά την ποιότητα του ύπνου. Σαν να σε έχει αγκαλιά ανά πάσα στιγμή, η μόνη σας λύπη με αυτό το παρηγορητικό θα είναι να μην περιποιηθείτε τον εαυτό σας νωρίτερα.
Ιδανικό για όποιον δυσκολεύεται να ηρεμήσει τη νύχτα, αυτό το παπούτσι κρατάει σταθερά στην άκρη του πάπλωμα σας, βοηθώντας σας να νιώσετε ασφάλεια και να ξεκουραστείτε από το πρώτο κιόλας βράδυ που το χρησιμοποιείτε. Ακόμα κι αν είστε κάποιος που είναι επιρρεπής στο να πετάει και να γυρίζει όλη τη νύχτα, θα ξυπνήσετε το πρωί νιώθοντας κατάλληλα ασφαλής, φρέσκος και έτοιμος να ξεκινήσει τη μέρα. Είναι παρηγορητικό με όλη τη σημασία της λέξης.
Καλύτερο για: Γίνετε ένα αδιαπραγμάτευτο μέρος της ρουτίνας του ύπνου σας.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 15lbs/6,8kg, 20lbs/9kg, 30lbs/11,3kg Τύπος βαρών: Γυάλινα μικροσφαιρίδια Πλένεται στο πλυντήριο: Οχι Χρώμα: λευκό
Gravity Blanket: Καλύτερη εξαιρετικά βαριά κουβέρτα
Οι γονείς σας μπορεί να σας είχαν προειδοποιήσει να μην μπείτε σε συμμορίες όταν ήσασταν έφηβοι, αλλά αυτό είναι πιθανότατα μία από τις λίγες εξαιρέσεις όπου θα μπορείτε να τους πείτε, περήφανα, για την τελευταία αλλαγή του τρόπου ζωής σας. Αυτή η αλλαγή έρχεται με τη μορφή του Gravity’s Blanket. Μία από τις πιο δημοφιλείς κουβέρτες με στάθμιση, υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο αισθάνεστε λίγο σαν να έχετε ενταχθεί σε μια από τις πιο εξειδικευμένες λατρείες του κόσμου όταν την προσθέσατε στο καλάθι σας.
Η κουβέρτα βαρύτητας Gravity είναι ίσως η βαρύτερη κουβέρτα και είναι ταυτόχρονα πολυτελής και θεραπευτική. Είναι αρκετά πυκνό για να σας κάνει να νιώθετε άνετα, αλλά φτιαγμένο από αρκετά ελαφριά υλικά για να σταματήσετε την υπερθέρμανση στη μέση της νύχτας. Η κουβέρτα βαρύτητας είναι τέλεια για πολλούς λόγους: το τεράστιο, τυλιχτό της μέγεθος το καθιστά ιδανικό για να το μοιράζεστε ή να το κρατάτε μόνοι σας και το αφαιρούμενο εσωτερικό τμήμα του είναι καλά δεμένο αλλά ιδανικό για συχνό πλύσιμο. Δεν θα μετανιώσεις ποτέ που μπήκες στο κλαμπ.
Καλύτερο για: Ανεβάζοντας τις ζεστές νύχτες με το OG ζυγισμένων κουβερτών.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 35 λίβρες/15,8 κιλά Τύπος βαρών: Χάντρες από γυαλί Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώματα: Γκρι, ναυτικό
Baloo: Καλύτερη ζυγισμένη κουβέρτα για ζεστοί στρωτήρες
Εάν συχνά βρίσκεστε να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας υπερθερμαίνοντας και να σπρώχνετε τα καλύμματα προς τα πίσω, μπορεί να γελοιοποιήσετε την ιδέα μιας χοντρής κουβέρτας που βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας. Αλλά τα επιπλέον στρώματα δεν χρειάζεται να έρχονται με τη μορφή επιπλέον θερμότητας και η ιδανική ζυγισμένη κουβέρτα θα μπορούσε ακόμη και να σας κρατήσει δροσερούς και να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματός σας περισσότερο από ό, τι ένα τυπικό πάπλωμα.
Το Baloo Weighted Blanket είναι κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας βαμβάκι που αναπνέει χωρίς χημικά για βέλτιστη ρύθμιση της θερμοκρασίας. Η ίση κατανομή του βάρους του εμποδίζει τη συσσώρευση του υλικού, καθιστώντας το ιδανικό για όσους συχνά βρίσκονται λίγο πολύ ζεστοί στις 3 το πρωί. Ολόκληρη η εστίαση του Baloo ως μάρκας είναι στην ιδέα ότι ο καλός ύπνος δεν πρέπει να είναι συγκεκριμένος για την εποχή, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το σταθμισμένο κουβέρτα όλο το χρόνο και να βρεθείτε όμορφα ανανεωμένοι με βροχή ή λάμψη, καλοκαίρι ή χειμώνα.
Καλύτερο για: Ξυπνώντας υπέροχα δροσερό και ανανεωμένο.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 15lbs/6,8kg, 20lbs/9kg, 25lbs/11,3kg Τύπος βαρών: Γυάλινα μικροσφαιρίδια Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώμα: λευκό
BlanQuil: Καλύτερη κουβέρτα σταθμισμένη με ψύξη
Υπάρχουν σταθμισμένες κουβέρτες που υπόσχονται να μην ζεσταίνουν το σώμα σας και στη συνέχεια υπάρχουν εκείνες που το κάνουν ένα βήμα παραπέρα, σχεδιασμένες ειδικά για να δροσίσουν το σώμα σας. Αυτό που μπορεί να μοιάζει με οξύμωρο είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα μιας πολύ έξυπνης επιστήμης που συνδυάζεται για να σας προσφέρει έναν εξαιρετικό βραδινό ύπνο και την ευκαιρία να εκπαιδεύσετε όλους τους φίλους σας στις περιπλοκές των κουβερτών ψύξης. Το BlanQuil's Chill Cooling Weighted Blanket είναι το πιο κατάλληλο για όσους αγαπούν μια καλή αγκαλιά αλλά και εκτιμούν σταθερά τον προσωπικό τους χώρο - σε μορφή κουβέρτας.
Απολύτως η καλύτερη κουβέρτα βάρους ψύξης, χρησιμοποιεί ήπια πίεση και ύφασμα που απορροφά την υγρασία για να απορροφήσει τη θερμότητα του σώματος και να μεγιστοποιήσει τη χαλάρωση. Δώστε στον εαυτό σας όχι περισσότερο από 15 έως 20 λεπτά για να νιώσετε άνετα μέσα σας κουκούλι ψύξης και θα βρεθείτε σε έναν βαθύ και ειρηνικό ύπνο. Περιμένετε να ξυπνήσετε, τέλεια θερμοκρασία και λαμπερά μάτια όπως ποτέ άλλοτε.
Καλύτερο για: Νιώθεις ότι αψηφείς πολύ άνετα την επιστήμη.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 15 λίβρες/6,8 κιλά, 20 λίβρες/9 κιλά Τύπος βαρών: Γυάλινα σφαιρίδια Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώματα: Μια γκάμα που περιλαμβάνει Γκρι, ναυτικό, παγετό
Dr. Hart's: Το καλύτερο κάλυμμα άγχους
Μπορεί να θεωρείτε τον εαυτό σας λίγο πολύ παλιό για μια κουβέρτα άνεσης ή ένα παιδικό λούτρινο στις μέρες μας, αλλά θα αγνοήσετε αμέσως όλους αυτούς τους φόβους αφού περάσετε μια νύχτα με ασφάλεια κλεισμένοι στο σταθμισμένο κουβέρτα του Dr. Hart. Σκεφτείτε τα αποτελέσματά του σαν αποκορύφωμα μιας ζεστής κούπας κακάο, ενός αγαπημένου προσώπου που χαϊδεύει απαλά τα μαλλιά σας και την αγαπημένη σας παλιά ταινία στην τηλεόραση, ενώ ξαπλώνετε εκεί και αφήνετε την ηρεμία να σας κυριεύει.
Αυτή η κουβέρτα έχει τις μαγικές δυνάμεις προκαλέσει μια αίσθηση ηρεμίας όπως κανένα άλλο, με ένα καθησυχαστικό βάρος και ένα πολυτελές μαλακό εξωτερικό που σας καλωσορίζει κάθε φορά που χρειάζεστε μια αγκαλιά. Πρόκειται για μια ζυγισμένη κουβέρτα ειδικά σχεδιασμένη για να προάγει τη χαλάρωση και τον φυσικό βαθύ ύπνο, πράγμα που σημαίνει ότι τα πάντα, από την ομοιόμορφη κατανομή του βάρους έως τα ήρεμα χρώματα, το πατενταρισμένο οργανικό σχέδιο ContourWave και η υπερμεγέθη εφαρμογή θα παίξουν τον ρόλο τους για να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε ξανά ήρεμοι.
Καλύτερο για: Συνδυάζεται με μια ζεστή κούπα τσάι και την αγαπημένη σας σειρά Netflix.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 20 κιλά/9 κιλά Τύπος βαρών: Μικροσφαίρες χαλαζία DreamBeads Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώμα: Γκρί
Sweetzer & Orange: Καλύτερη ζυγισμένη κουβέρτα για παιδιά
Υπάρχουν δύο οφέλη από την αγορά μιας κουβέρτας σταθμισμένου παιδιού: πρώτον, το εν λόγω παιδί μπορεί να κοιμηθεί εύκολα με μια ζυγισμένη κουβέρτα που είναι το σωστό βάρος για το μέγεθός τους. Δεύτερον και, αναμφισβήτητα πιο σημαντικό, σημαίνει ότι μπορείτε να κρατήσετε τη δική σας σταθμισμένη κουβέρτα για τον εαυτό σας: δεν απαιτείται κοινή χρήση. Το Sweetzer & Orange Weighted Blanket είναι διασκεδαστικού μεγέθους με μια ποικιλία από χαριτωμένα μοτίβα που όλα υπόσχονται ένα γρήγορο ταξίδι στη χώρα του νεύματος.
Αυτές οι μικροσκοπικές κουβέρτες είναι ιδανικές για το καλοκαίρι ή το χειμώνα, με τεχνολογία ψύξης και σπασμένες «κουκίδες» στο κάτω μέρος της κουβέρτας για επιπλέον χαλάρωση. Από τα πολύχρωμα μοτίβα έως τις μη τοξικές χάντρες στο εσωτερικό, αυτές οι κουβέρτες έχουν σχεδιαστεί τέλεια για παιδιά που χρειάζονται μια επιπλέον ώθηση πριν από τον ύπνο. Ανεξάρτητα από το αν θα προτιμούσαν νυσταγμένους δεινόσαυρους, νυσταγμένα ζώα ή χασμουρημένους μονόκερους, αυτή η κουβέρτα μπορεί να γίνει απλά η μαγικό ραβδί που κάνει τις ώρες του ύπνου ένα αεράκι πάλι.
Καλύτερο για: Αντικατάσταση μετρώντας πρόβατα με άγρια όνειρα.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 5 λίβρες/2,2 κιλά, 7 λίβρες/3 κιλά Τύπος βαρών: Μη τοξικές γυάλινες μικροσφαίρες Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώματα: 3 μοτίβα
Quility: Καλύτερη ζυγισμένη κουβέρτα με αφαιρούμενο κάλυμμα
Το Quility απομακρύνει το άγχος από τις σταθμισμένες κουβέρτες με την τέλεια επιλογή που μπορεί να προσαρμοστεί στο γούστο όλων με αρκετά σταθερά χαρακτηριστικά για να κερδίσει ακόμα και τον πιο ελαφρύ υπνοδωμάτιο. Η κουβέρτα Quility Weighted Blanket είναι σωτήρια τόσο στο μακιγιάζ όσο και στα εφέ της. Εκτός από ένα εξαιρετικά αφαιρούμενο κάλυμμα για γρήγορο πλύσιμο, έρχεται επίσης σε μια τεράστια ποικιλία βαρών, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να κατανοήσετε τις λεπτομέρειες όταν επιλέγετε ένα για το μέγεθός σας.
Φυσικό και εξαιρετικά αναπνεύσιμο, αυτό το εξαιρετικά μαλακό κάλυμμα θα σας συνοδεύει από τον καναπέ στο υπνοδωμάτιό σας κάθε βράδυ. Μόλις γίνει μέρος της βραδινής σας ρουτίνας, θα βρεθείτε λίγο στερημένοι χωρίς αυτό. Πείτε αντίο στο να πετάτε και να γυρίζετε όλη τη νύχτα με αυτήν την κουβέρτα που σας κρατά απαλά αλλά σταθερά στη σωστή θέση από τη στιγμή που το κεφάλι σας αγγίζει το μαξιλάρι μέχρι τη στιγμή που τα μάτια σας ανοίγουν το πρωί.
Καλύτερο για: Βιώνοντας αυτό το "φρέσκο σεντόνι" κάθε βράδυ.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 5 λίβρες/2,2 κιλά - 30 λίβρες/13,6 κιλά Τύπος βαρών: Χάντρες μικρο γυαλιού Πλένεται στο πλυντήριο: Ναί Χρώματα: Aqua, γκρι, ροζ
Luna: Καλύτερη κουβέρτα σταθμισμένου προϋπολογισμού
Η ζυγισμένη κουβέρτα Luna μπορεί να είναι η καλύτερη φθηνή ζυγισμένη κουβέρτα στην αγορά, αλλά αξίζει το βάρος της σε χρυσό. Εξαιρετικά μαλακό και γεμάτο με ύφασμα που θυμίζει σύννεφο, είναι μια κουβέρτα που θα τυλίξετε γύρω σας και θα νιώσετε αμέσως πιο ήρεμη. Η διέγερση βαθιάς πίεσης βοηθά στην ανανέωση αυτής της αίσθησης ηρεμίας όλη τη νύχτα χωρίς να σας ξυπνήσει μία φορά. Ακόμα κι αν είστε κάποιος που συνήθως ξυπνάει μερικές φορές πριν ανατείλει ο ήλιος, περιμένετε να κλείσετε τα μάτια σας πριν κοιμηθείτε και να μην τα ανοίξετε ξανά μέχρι το φως του ήλιου να αναβλύζει μέσα από τις ρωγμές των κουρτινών σας.
Η κουβέρτα σταθμισμένη με Luna διαθέτει οκτώ μεμονωμένους δεσμούς, οι οποίοι εμποδίζουν την κουβέρτα να κινείται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σκεφτείτε το σαν να δένεστε απαλά τον εαυτό σας σε μια μεγάλη αγκαλιά πριν τον ύπνο που υπόσχεται αρκετό χώρο για να αναπνεύσετε. Μαλακό και άνετο, μην εκπλαγείτε αν αρχίσετε να αναφέρετε τη «Λούνα» σε συνομιλίες που μοιάζουν με αν ήταν καλή φίλη και όχι μια ζεστή κουβέρτα.
Καλύτερο για: Μια ζεστή αγορά που δεν θα επιβαρύνει τον προϋπολογισμό σας.
ΔΕΙΤΕ ΤΙΜΗΒάρη: 5 λίβρες/2,2 κιλά - 30 λίβρες/13,6 κιλά Τύπος βαρών: Χάντρες από γυαλί Πλένεται στο πλυντήριο: Οχι Χρώματα: Μια σειρά που περιλαμβάνει γκρι, ναυτικό, λεβάντα
Οδηγός αγοραστών για σταθμισμένες κουβέρτες
Τι είναι οι σταθμισμένες κουβέρτες;
Περισσότερο από μια βαριά κουβέρτα, μια ζυγισμένη κουβέρτα είναι μια θεραπευτική κουβέρτα που ζυγίζεται με γυάλινα σφαιρίδια, χάντρες ή άλλη γέμιση που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του άγχους και στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος.
Αρχικά χρησιμοποιήθηκαν για να βοηθήσουν τους πάσχοντες από άγχος ή εκείνους με PTSD, αυτές οι κουβέρτες μεγαλύτερες από τη ζωή και δύο φορές βαρύτερες είναι τώρα μια δημοφιλής επιλογή για όποιον θέλει λίγη επιπλέον άνεση και σιγουριά πριν τον ύπνο.
Λειτουργούν οι σταθμισμένες κουβέρτες;
Παρόλο που μια ζυγισμένη κουβέρτα δεν θεραπεύει όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο, πιστεύεται ότι λειτουργεί χαλαρώνοντας το σώμα και είναι γνωστή για τα ευεργετικά της αποτελέσματα για όσους πάσχουν από αϋπνία ή άλλες διαταραχές ύπνου.
Η πίεση από το σταθμισμένο κάλυμμα μιμείται μια θεραπευτική τεχνική που ονομάζεται διέγερση βαθιάς πίεσης. Ορισμένα σταθμισμένα οφέλη περιλαμβάνουν τη μείωση του χτυπήματος της καρδιάς, την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της διάθεσης.
Πόσο βαρύ πρέπει να είναι μια σταθμισμένη κουβέρτα;
Ο σκοπός των σταθμισμένων κουβερτών είναι να προσθέσουν απαλά πίεση αρκετά βαθιά αλλά χωρίς να είναι υπερβολική, έτσι ώστε μια ζυγισμένη κουβέρτα να ζυγίζει γενικά μεταξύ 5 - 30 κιλών (2 - 13 κιλά). Για να βρείτε την καλύτερη για εσάς, επιλέξτε μια κουβέρτα που ζυγίζει περίπου το 10-15% του σωματικού σας βάρους. Εάν είστε μεταξύ δύο μεγεθών, αυξήστε το μέγεθος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε μια σταθμισμένη κουβέρτα;
Το σημαντικό όταν χρησιμοποιείτε μια σταθμισμένη κουβέρτα είναι η συνέπεια. Το σώμα σας θα χρειαστεί περίπου πέντε νύχτες για να συνηθίσει το επιπλέον βάρος πριν αρχίσετε να αισθάνεστε τα αποτελέσματα, οπότε μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα μόλις το προσθέσετε στη ρουτίνα του ύπνου σας. Ωστόσο, μετά από μερικές νύχτες, θα πρέπει να αρχίσετε να κοιμάστε βαθύτερα, να παραμείνετε στην ίδια στάση όλη τη νύχτα και να ξυπνάτε νιώθοντας πιο ανανεωμένοι.
Υπάρχουν κίνδυνοι από τη χρήση μιας σταθμισμένης κουβέρτας;
Όσοι έχουν προβλήματα στην πλάτη, αποφρακτική άπνοια ύπνου, κλειστοφοβία ή άσθμα θα πρέπει να αποφεύγουν τις σταθμισμένες κουβέρτες. Εάν έχετε ανησυχίες πριν αγοράσετε μια κουβέρτα με βάρος, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ιατρό πριν αγοράσετε.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τις σταθμισμένες κουβέρτες
Ποια είναι η καλύτερη ζυγισμένη κουβέρτα στην αγορά;Η καλύτερη ζυγισμένη κουβέρτα εξαρτάται από αυτό που ψάχνετε: μια πλεκτή κουβέρτα με ζύγιση, ένα σταθμισμένο παπλώματος ή μια κουβέρτα με σταθμισμένο ριχτάρι; Μάρκες όπως Saatva, Bearaby, Brooklinen και Gravity προσφέρουν μερικές από τις καλύτερες ζυγισμένες κουβέρτες στην αγορά.
Πώς επιλέγω μια σταθμισμένη κουβέρτα;Επιλέξτε μια ζυγισμένη κουβέρτα που ζυγίζει μεταξύ 10-15% του σωματικού σας βάρους. Εάν είστε μεταξύ μεγεθών, επιλέξτε το επόμενο μέγεθος επάνω. Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το εσωτερικό υλικό της ζυγισμένης κουβέρτας σας, το οποίο θα μπορούσε να είναι γυάλινες χάντρες, σφαιρίδια, παχύ βαμβάκι ή κάτι άλλο, καθώς και το χρώμα και το σχέδιο του εξωτερικού υλικού και το αν πλένεται στο πλυντήριο.
Είναι εντάξει να κοιμάστε με μια κουβέρτα κάθε βράδυ;Ναι - είναι πραγματικά προτιμότερο να κοιμάστε με μια κουβέρτα κάθε βράδυ, ώστε το σώμα σας να μπορεί να προσαρμοστεί στο βάρος. Μπορεί να διαπιστώσετε αν χρησιμοποιείτε τη σταθμισμένη κουβέρτα εναλλακτικά ότι δεν παρατηρείτε τα οφέλη της καθώς το σώμα σας δεν έχει συνηθίσει στην επιπλέον βαρύτητα.
Ποια σταθμισμένη κουβέρτα να αγοράσω;Μερικές από τις καλύτερες ζυγισμένες κουβέρτες περιλαμβάνουν την οργανική ζυγισμένη κουβέρτα της Saatva, το βαμβακερό πανί Bearaby και το σταθμισμένο κουβέρτα της βαρύτητας.Ελέγξτε τον οδηγό μας για να ανακαλύψετε την καλύτερη κουβέρτα για εσάς.