Η υγεία συχνά μοιάζει με παιχνίδι με αριθμούς, από τον υπολογισμό των θερμίδων έως τον ΔΜΣ και το σωματικό λίπος, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα και το βάρος. Το πρόβλημα είναι ότι, μερικές φορές, εμμένουμε σε αριθμούς που στην πραγματικότητα δεν σημαίνουν πολλά για τη συνολική μας υγεία.
Οι καθημερινές ζυγίσεις παραδοσιακά σήμαιναν να πατάτε στην κλίμακα του μπάνιου και να βλέπετε έναν αριθμό (βασικά χωρίς νόημα ως αυτόνομος δείκτης υγείας) να κοιτάζει πίσω σας και να υπαγορεύει πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας και το σώμα σας.
Λοιπόν, όχι πια.
Σάπα ξεκίνησε μια αμέτρητη κλίμακα προκειμένου να αλλάξει η σχέση των ανθρώπων με το βάρος. Στην πραγματικότητα, αυτή η έξυπνη ζυγαριά δεν θα σας πει πόσο ζυγίζετε σε μια συγκεκριμένη στιγμή.
Αντ 'αυτού, η κλίμακα Shapa «δεν υπολογίζει» την απώλεια βάρους και παρακινεί τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους υγείας τους. Συν-ιδρύθηκε από τον Behavioral Economist και συγγραφέα best-seller Dan Ariely, ο Shapa συνδυάζει έξυπνους αλγόριθμους που βασίζονται στην επιστήμη της συμπεριφοράς με την τεχνητή νοημοσύνη για να διαμορφώσουν βιώσιμες υγιεινές συνήθειες και να βελτιώσουν την υγεία συνολικά.
Όταν οι άνθρωποι αναδιατάσσουν το περιβάλλον τους, συμπεριφέρονται καλύτερα χωρίς να το προσέξουν. Και αυτό ακριβώς στοχεύουμε: να αλλάξουμε συνήθειες για το καλό ».
- Σάπα
Η κλίμακα χωρίς οθόνη λέγεται ότι είναι περισσότερο «υπενθύμιση και δέσμευση για καλύτερη υγεία”, Ενώ η συνοδευτική εφαρμογή (η οποία συνδέεται με την κλίμακα μέσω Bluetooth) καταγράφει όλα τα αποτελέσματά σας για να δώσει σχόλια σχετικά με την πρόοδό σας και να παρέχει συμβουλές και συστάσεις για την υγεία.
Αυτές οι εξατομικευμένες συστάσεις που ονομάζονται «αποστολές» προσαρμόζονται με την πάροδο του χρόνου μέσω τεχνητής νοημοσύνης και μηχανικής μάθησης, για να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε καλύτερες συνήθειες με βάση την προσωπικότητα, το περιβάλλον και τους στόχους σας.
Αντί να μοιράζεται αυτόν τον μη βοηθητικό, ενίοτε αποθαρρυντικό αριθμό, η εφαρμογή Shapa χρησιμοποιεί έναν εύκολα κατανοητό οπτικό δείκτη πέντε σημείων αλλαγής βάρους.
Και αν θέλετε ακόμα να δείτε το βάρος σας, η εφαρμογή θα υπολογίσει τον μέσο όρο των 10 τελευταίων σταθμίσεων για να σας βοηθήσει να δείτε την πρόοδό σας σε σχέση με την αφετηρία σας. Τέλεια αν θέλετε να επιτύχετε κάποιο επίπεδο ποσοτικοποιήσιμης προόδου!
Λέγεται ότι η Shapa λαμβάνει υπόψη τις διαφορές βάρους σας, υπολογίζοντας κατά μέσο όρο τις σταθμίσεις σας σε διάστημα 3 εβδομάδων, για να σας πει εάν το βάρος σας κινείται εκτός του κανονικού ημερήσιου εύρους.
Αυτή η μέθοδος επιτρέπει μια "καλύτερο αίσθημα προόδου ως μέρος μιας διαδικασίας, αντί για καθημερινή απογοητευτική αστάθεια.”
Η εφαρμογή Shapa λειτουργεί σε Android, iOS και Amazon Alexa και μπορεί να υποστηρίξει έως και επτά λογαριασμούς.
Η έξυπνη ζυγαριά έρχεται σε τέσσερα ουδέτερα χρώματα - κεράσι, δρυς, πορτοκαλί και μαύρο.
Αφού αγοράσετε την κλίμακα Shapa, απλά πρέπει να προσθέσετε μια μηνιαία συνδρομή στο εξατομικευμένο πρόγραμμα υγείας της Shapa για να απολαύσετε τα πλήρη οφέλη.
Στην εποχή του ποσοτικοποιημένου εαυτού, αυτή η έξυπνη, αμέτρητη κλίμακα θα μπορούσε να είναι το μέλλον καλύτερου βάρους και τελικά διαχείρισης της υγείας. Πιστεύουμε ότι είναι το τέλειο δώρο για εσάς ή έναν φίλο σας.